Kolesterol Normal
Kolesterol pada manusia sangat dipengaruhi usia biologis manusia itu sendiri. Secara normal, meningkatnya kolesterol pada manusia dimulai pada saat mereka memasuki usia puberitas. Sirkulasi kolesterol memiliki tingkatan yang berbeda pada setiap umur, peningkatannya berlanjut pada laki-laki sampai usia 50 tahun dan pada wanita sampai usia 60 tahun. Tingkatan pada wanita lebih rendah dari pada laki-laki dari umur 30 sampai 50 tahun dan lebih tinggi dari laki-laki di atas umur 50 tahun. Pada laki-laki dari umur 30 sampai 70 tahun, tingkatan total kolesterol meningkat rata-rata dari 190 mg/dl sampai 214 mg/dl dan pada wanita dari rata-rata 178 mg/dl sampai 233 mg/dl.
Sekitar dua pertiga dari kolesterol plasma diangkut sebagai LDL, dan kadar kolesterol LDL itu paralel dengan kadar kolesterol total.
Dengan rumus : LDL = [TC] [HDL-C] [TG / 5]
Sedangkan kadar kolesterol HDL mengangkut sekitar seperempat dari kolesterol plasma, dengan tingkat rata-rata sekitar 1,17 mmol pada pria, dan 0,23-0,44 mmol lebih tinggi pada wanita. Seperti yang tergambar pada tabel di bawah ini.
Tingkatan Sirkulasi Lipid Berdasarkan Usia dan Jenis Kelamin di Amerika Serikat
keterangan gambar :
TC = Kolesterol Total
LDL-C = Kolesterol LDL
HDL-C = Kolesterol HDL
TG = Trigliserida
Tingkat sirkulasi trigliserida rata-rata sekitar 1,13 mmol / L pada orang dewasa muda setelah puasa semalam. Tingkat meningkat dari 50 sampai 75% dengan usia, dan lebih rendah pada wanita dibandingkan dengan laki-laki . Median nilai trigliserida berkisar 0,90-1,47 mmol / l.
karena itu, untuk menjadikan kuallitas kesehatan tubuh sebagai investasi kita, kita memulainya sedini mungkin dengan membiasakan pola makan dan life style yang sehat.
untuk kadar kolesterol normal yang umum menjadi patokan adalah 200 mg/dL yang berarti jika diatas dari kadar tersebut kolesterol sudah menjadi masalah untuk anda.